Sobre mim

Iniciei-me no triatlo após ter sido desafiado por um grande amigo, sendo que me inscrevi para a minha primeira prova na distância 70.3 sem conseguir nadar 50m seguidos.

Acredito que com esforço, trabalho, e dedicação tudo é possível. E foi com essa atitude que à altura iniciei os treinos.

6 meses mais tarde, fui capaz de completar a média distância (1900m Natação, 90km Bicicleta, 21.1km Corrida). A dificuldade que experiencei na prova que disputei fez com que me apaixonasse de imediato pela modalidade.

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Já com a certificação adquirida, pretendo agora ajudar atletas de todas as idades e backgrounds a alcançar resultados positivos - não só no triatlo mas também nos desportos individuais de Ciclismo e Corrida -, através de um acompanhamento estruturado, e adaptado ao estilo de vida de cada um, fazendo uso de estratégias de treino comprovadas, e com suporte científico.

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Não há fórmulas únicas para o sucesso, mas acredito que uma abordagem holística potencia não só o alcançar de resultados no curto/médio prazo, mas também o desenvolvimento de um estilo de vida ativo e saudável. Adicionalmente, a excelência exigida das pessoas com quem trabalho está intimamente conectada com aquela que aplico no meu dia-a-dia, nas mais variadas tarefas desenvolvidas.